贵州龙月饼很多人都喜欢吃，但是吃月饼也要注意一些事项，才能吃出健康，吃出美丽。
    1.月饼属于主食的一种，三餐的时候都可以吃，早餐的时候吃更合适，因为早餐时一般人会有食欲不振的感觉，但是清香温热的月饼吃起来软糯可口，而且食用方便；
    2.素月饼的热量不高，但毕竟是主食，所以在吃月饼的时候就应该相应的减少米饭、面条等主食的摄入量，否则也会因为淀粉过高引起体重上升，还可能因为过于饱胀引起消化不良；
    3.热月饼本身很容易消化，但如果是肉类或者蛋黄类等不容消化的馅料消化功能差的人可能会感觉不适，还有的人吃了这类月饼还会引起上火。所以消化功能差的人宜食用清淡爽口的天伦月饼，而且佐食宜搭配清茶或者汤类；
    4.胃酸过多的人吃了甜月饼可能会感到不舒服，有烧心的感觉，所以这类人适宜吃咸味的月饼；
    5.贵州龙月饼应该车趁热吃，加了肉类、蛋黄的月饼更不宜吃凉的，有的糯米会在凉后有变硬的感觉，特别是五谷杂粮粽返生的现象更明显，所以再次加热时应该热透了再食用。

本文摘自 http://www.guizhoulong.cn